新生（変化する） 理想の自分とは？今の延長線上の未来でいいの？｜こうなったらいいなと自分の知らない自分
理想の自分を知るにはどうすればいいのか 理想の自分を思い描くにはどうすればいいのか なりたい自分になりましょうという聞こえのいい言葉はよく聞くけれど、なりたい自分もないしこうなりたいっていう自分も特にない。 そんなお悩みを最近よくご相談いた...
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新生（変化する） 
生活の質向上 一日の疲れと穢れをすっきり｜足洗いのすすめ
acworksさんによる写真ACからの写真 家に帰ってやること！ 一度、習慣として取り入れてみていただきたいことがあります。 それが、『足を洗う』ことです。 難しいことや、洗面器を用意するなどではありません。 お風呂場などに行き、足を水など...
新生（変化する） 血流改善して体を活性化させる方法┃第二の心臓・ふくらはぎ
『第二の心臓』という言葉を知っていますか？ これが指すのは、「臓器」という言葉から想像しずらい『ふくらはぎの筋肉』なのです。 ふくらはぎを強くすることで心臓が強くなり、急場の対応に強くなり人生を自ら選択できる心豊かで落ち着いた人生を送れるよ...
新生（変化する） 人生の価値を高める∣想いを伝える・伝播させる
１．想いは伝わる いろんなシーンで言われている 『想いは伝わる』という言葉なぜこの言葉は多くの人の心に響き、言われ続けているのか。 あなたも、『想いは伝わる』という言葉を聞いて、 何か感じることや思い浮かぶことはありませんか？ その響いた何...
夢を描く（目標設定） 自分の使い方・動かし方┃人が動かされるものと自分が動くもの
何かをするときって、どうせだったら気持ちよく動きたいですよね。 何かをするときって、どうせだったら気持ちよく動きたいですよね。逆に、人から言われてやるのってどうしても億劫になったり嫌だったりします。宿題を親から言われてやり始めるのは嫌だった...
夢を描く（目標設定） 人が変わりやすいタイミングとは｜社会・環境が変わる時に人も変わる
新しい時代『令和』の訪れ 新しい年代『令和』が発表されましたね。 ニュースにお茶の間、お昼の会社オフィスなどで話題にも上がったことでしょう。 意外なところで言いますと、イギリスメディアのBBCニュースWEB版でも、アクセスランキング上位...
新生（変化する） 悪縁を断ち、良縁を作り・ご縁を強くする｜竈門神社(福岡県大宰府市)九州
この記事はこんな方におすすめです。 良いご縁に恵まれたい方 今ある縁を、より深く長く育てていきたい方 一緒にいて心から楽しいと思える人と出会いたい方 不快な人間関係や悪縁を手放したいと感じている方 嫌な人のことが頭から離れず、心が疲れている...
新生・リセット 寝ながら深い呼吸になれる バスタオル腰枕で深い休息
ゆっくり睡眠をとったり、深い眠りですっきりした朝を迎えられるとすがすがしいですよね。 ですが、寝ても疲れが取れないときってありますよね。 一昔前までなかったパソコンやスマホを操作する時間が長くなる昨今。今までになかった不自然な姿勢を維持する...
新生（変化する） 初心忘るべからず|初心を覚えておく方法とその効果について
『初心忘るべからず』 という言葉を、お聞きになったことはありますか？ 多くの言葉がある中で、この言葉を経営者の集まりやご相談の中でも最近よく上がってきました。 辞書などでは、謙虚でおごらない気持ち、始めた当初の気持ちを忘れないようにという意...
行動する（実行） 胸を張って生きる｜深い息をして、自分を大切にして生きよう
胸を張って生きろ！ そういわれて、どんなイメージを持ちますか？ 胸を張って生きるイメージを私は漠然と持っていましたが、実際に胸を張って生活をして生活してみると、胸を張って生きてみるとはどういうことなのかということが少しわかりました。 胸...